Видео с ютуба Худею И Мотивирую

О ПОХУДЕНИИ☝️ ПРОСТО ДОСТУПНО ИНТЕРЕСНО❗

Как Я Держу Вес В СЕЛЕ 🌻 У Меня Свой Стиль Похудения И Питания 👍💪

Я О Дефиците Калорий ☝️ А ОЛЯ Пишет О СЕБЕ 😀👍

НЕ ПАДАЕТ ВЕС НА ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ ❓В ЧЕМ ПРИЧИНА ❓🤔

Худеть Это ЕСТЬ ☝️ МЯСО НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО 👌

МЕНЬШЕ КАЛОРИЙ БОЛЬШЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА❗ ТАК ЧТО ДЕЛАТЬ ❓

СЛАДКИЕ ВКУСНЯШКИ ДОРОГА К ПЕРЕЕДАНИЮ СЛАДКОГО 🫣

С Утра КВАШЕНАЯ КАПУСТА 😀 БОДРЕЕ НЕ СТАНЕТЕ ПОКАМЕСТЬ НЕ ВСТАНЕТЕ 💪

Опять Уехала ХОЛОДИЛЬНИК ТРЕЩИТ П/П Но Не ПО Швам 😀

Похудение Это Обучение ☝️ НЕ ЗАВТРА НАЧИНАЕМ А СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ НЕ ПЕРЕЕДАЕМ ❗

О Похудении Только БиоХимия ☝️ СОВЕТЫ ПРИМЕНЯЙТЕ ЗАВТРА С УТРА ❗

О Похудении Просто ❗БОЛЬШЕ САЛАТА И БУЛОК НЕ ЗАХОЧЕТСЯ 😀

Не Хочешь Есть❓Значит НЕ ЕШЬ❗НЮАНСЫ МОЕЙ КУЛИНАРИИ👌

РАЗБОР ПОЛЕТОВ 🚀 Это Обучение В Похудении И В Оздоровлении ☝️

Похудение Это Питание❗ А Как С ОТТОКОМ ЖЕЛЧИ ДЕЛА БУДУТ ❓

Я Подполье 🫣 Я В НервАх 😱 Я В Стрессе 😬 Но не В ЗАЖОРЕ 🙏

Я Без Света 🙄 Но О ПИТАНИИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И О ОСНОВЕ ОЖИРЕНИЯ ❗

Практик О ГОРМОНАХ ЩИТОВИДКИ ☝️ РАЗНИЦА Л ТИРОКСИН ❗ЭУТИРОКС❗

Практик О ГИПОТИРЕОЗЕ❗ ЛУЧШИЕ КВАШЕНЫЕ ПОМИДОРЫ 👌

Я На П/П 🙄 В Спорте 💪 И НЕ ХУДЕЮ 😭 БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМИ С СОБОЙ ☝️